その19　虹の向こう　山の彼方　飛ぶ鳥

　最近、お気に入りのホテルがあります。盲ろうの障がいを持つ友人の介助者として、そこのサウナに一緒に通うようになり、ついでにホテルのファンになりました。サウナも爽快ですが、私のお気に入りは、なんと言ってもロビーです。

　ガラス窓越しに、池と木立、芝生にベンチ、そして武蔵野の雑木林が拡がって見えます。ロビーには人の気配もなく、静まりかえっています。私は、大きなソファに腰を下ろして、送迎バスが到着するまでのひとときを、林を眺めて過ごします。黄昏時にそうしてゆったりしていると、身体の心地よさも手伝って、夢うつつのひとときになります。

　夢うつつの一こま。
　その１。雑木林の奥の方に小屋があって、若い家族が住んでいる様子です。肩寄せ合って、健気に暮らしている家族です。小さな男の子が走り出て、こちらにちょっと手を振ります。傍らに若い父親が立っています。二人は、手に手を取って立っています。

　その２。雑木林の空に、虹が架かっています。その虹のアーチを、風呂敷包みが二つ、渡っていきます。大きい包みと小さい包み。シャボン玉のように、表面にくるりくるりと虹を回しながら、高見へ、そしてその向こう側へ、包みは連れ立って降りていくようです。

　その３。雑木林のうしろには、アルプスのような山が、聳えて連なっています。山向こうから、つがいの鳥がやって来ます。大きく羽ばたく翼に長い足、そして首もひょっこり前伸ばしにして、もうすぐ、到着の姿勢です。意気揚々と地上を見渡して、着陸地点を見定めているようです。

　若い家族の住む小屋は、聳える山の向こう側にあるようでした。虹を渡る二つの包みは、その山を越えて、あちらの端へ行くようでした。二羽の鳥たちのねぐらも、その山のまたその向こうに、あるようでした。

　私はうっすら目を開き、ため息をついて、つぶやきます。随分遠くにあるんだなぁ。おいそれと、訪ねていくわけには行かないなぁ。それじゃぁ、ここで寝てるとしよう。彼らの来し方行く末は、ガラス窓越しにちらりと眺め、まどろみながら、過ごすとしよう。ここは、雨は降らない風も吹かない、なんて上等でしょう。

　やがて送迎バスの時間が来ると、私はすっくと立ち上がり、うしろのドアへまっすぐ進み、現実の暮らしに戻ります。アサーティブネスあり、フォーカシングあり、街へ、家へ、約束へ。

　そんな現実に、彼らからの便りが届きます。メールで、手紙で、荷物と共に。封を開けて、そこにある現実の、ちっとも遠くない係わりを味わいます。良い知らせも辛いひと言も。時々「わっかんないなぁ」と腹を立てつつ、「まぁ続きはまた、あのロビーで眺めよう」と望みを託し、一日をそっと閉じて眠ります。

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「12の権利」*********************************************************
＜1＞私には、日常的な役割から自立した一人の人間として、自分で物事の優先順位を決める権利がある
＜2＞私には、賢くて能力のある対等な人間として、敬意を持って扱われる権利がある
＜3＞私には、自分の感情を言葉で表す権利がある
＜4＞私には、自分の意見と価値観を延べる権利がある
＜5＞私には、「イエス」、「ノー」を自分自身で決めていう権利がある
＜6＞私には、間違う権利がある
＜7＞私には、考えを変える権利がある
＜8＞私には、「わかりません」という権利がある
＜9＞私には、欲しいものを欲しいと言い、したいことをしたいという権利がある
＜10＞私には、人の悩みの種を自分の責任にしなくてよい権利がある
＜11＞私には、周囲の人から認められることを当てにしないで、人と接する権利が=∴ある
＜12＞私には、アサーティブでない自分を選択する権利がある

「こころのちからメッセージ」**********************************************
＜1＞私は、私が何をするか、どれから始めるかを自分で選んで決めていい
＜2＞私は、自分の良いところや能力を、ちゃんと認めてもらっていい
＜3＞私は、自分に素直になって、人に感情を伝えていい
＜4＞私は、自分の意見や価値観を、正直a湟に相手に伝えていい
＜5＞私は、他の人の気持ちにではなく、e猯自分のきもちにそって、「はい」、「いいえ」を言っていい
＜6＞私は、まちがえてもいい
＜7＞私は、きもちや考えが変わったら、無理にがまんせずに、決めたことを変えていい
＜8＞私は、わからないことがあったら、教えてもらっていい
＜9＞私は、自分の一番の希望を、いつでも相手に伝えていい
＜10＞私は、人の悩みを、自分のことのように背負わなくていい
＜11＞私は、周りの評価を気にせずに、自分の考えややり方を伝えていい
＜12＞私は、私のままでいい