004　Dalai LamaからのMassage

遅れてしまいましたが
あけましておめでとうございます。

今年はわたしの文章ではなく
もっとすてきな言葉をみなさんに伝えたくて
このMasssageから始めてみます。

＜Dalai LamaからのMassage＞
1.　大いなる愛と大いなる目標の達成には
　　大いなる危険が伴うことを忘れてはならない
2.　失敗をした時はその失敗から学びなさい。
3.　3つのRの法則に従いなさい。
　　・respect for self／自分自身を尊重しなさい
　　・respect for other／他の人々を尊重しなさい
　　・responsibility for your actions／あなたの全ての行動に責任を持ちなさい
4.　自分の欲しいものが手に入らないと言うことは、
　　すばらしい幸運の場合もあるということを忘れてはならない。
5.　決まりについて学びなさい。
　　そうすれば決まりを破る方法を見いだせるだろう。
6.　ちょっとした意見の食い違いで、友情を傷つけてはならない。
7.　間違いを犯した事に気づいたらすぐに正しいやり方になおしなさい。
8.　1日1回は自分一人で過ごす時間を持ちなさい。
9.　自分を変えることを恐れてはならないが、
　　自分自身の価値を見失ってはならない。
10.�時には沈黙が最上の答えの場合もあることを忘れてはならない。
11. よい人生、誇りある人生をあゆみなさい。
　　そうすれば振り返ったとき人生をもう1度楽しむことができる。
12. 温かく愛に満ちた家庭は人生の基盤である。
13. 愛する人と仲違いになった時は、決して過去を持ち出してはならない。
14. 知恵を分かち合いなさい。
　　そうすれば不死の世界を見出すことが出来るだろう。
15. 地球にやさいしい生き方を選びなさい。
16. 1年に1回これまでに訪れたことのない所を訪れなさい。
17. 最高の関係とは、あなたが人に期待するものより、
　　その人への愛の大きさが勝るときに実現するものだということを
　　忘れてはいけない。
18. 成功とは達成するために諦めたこと、
　　失ったものによって評価するものである。
19. 愛することと料理には、わき目をふらない情熱をもって臨みなさい。

これはDalai Lamaが講演で話した内容だそうです。
友達に教えていただきました。
わたしは何か悩んだり、
もやもやしてこころが晴れないときこれを読むと
かならず自分のすべきことの何か道筋が見える気がして
元気が出るのでよく読んでいます。
今年もみなさんがHappyですてきな年になりますように。